Patrons pour le Sport
Bougez avec style grâce à nos patrons de couture PDF pour le sport !
Leggings, brassières, sweats, shorts et vestes techniques... des modèles confortables et extensibles, conçus pour vous accompagner dans toutes vos activités.
Cousez vos vêtements de sport faits main, aussi performants que tendance. EN SAVOIR PLUS
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CRANBERRY - Le t-shirt pour toute la famille
Fournisseur :KlafoutisPrix habituel À partir de €4,95Prix habituel€19,80Prix promotionnel À partir de €4,95Promotion -
Sweat mixte, XS au 3XL, 2 statures - Kiwi
Fournisseur :Miss CactusPrix habituel €7,50Prix habituelPrix promotionnel €7,50 -
T-shirt homme, 42 au 62, 5 statures – Basilic
Fournisseur :Miss CactusPrix habituel €6,90Prix habituelPrix promotionnel €6,90 -
PromotionSweat à Capuche VERNA du 30 au 58
Fournisseur :Clic PatternPrix habituel €5,00Prix habituel€9,00Prix promotionnel €5,00Promotion -
Sweat mixte, XS au 4XL, 2 statures – Anis
Fournisseur :Miss CactusPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00 -
Robe tunique sportwear, 34 au 56, 4 statures – Cranberry
Fournisseur :Miss CactusPrix habituel €7,50Prix habituelPrix promotionnel €7,50 -
GRENADE - Le legging et short évolutif
Fournisseur :KlafoutisPrix habituel €4,95Prix habituelPrix promotionnel €4,95 -
Jupe-Short / Jupe Culotte COQUELICOT
Fournisseur :CapachaPrix habituel €5,90Prix habituelPrix promotionnel €5,90 -
Bermuda Calcao
Fournisseur :CapachaPrix habituel €9,90Prix habituelPrix promotionnel €9,90 -
Pull CRYSTAL
Fournisseur :CapachaPrix habituel €9,90Prix habituelPrix promotionnel €9,90 -
Sweat S pour Lui
Fournisseur :Le Graouly qui coudPrix habituel €12,00Prix habituelPrix promotionnel €12,00 -
Top Chouchou
Fournisseur :CapachaPrix habituel €6,90Prix habituelPrix promotionnel €6,90 -
T-shirt Loulou
Fournisseur :CapachaPrix habituel €5,90Prix habituelPrix promotionnel €5,90 -
TShirt / Débardeur SPRITZ
Fournisseur :CapachaPrix habituel €7,90Prix habituelPrix promotionnel €7,90 -
Polo MARCOLOPO
Fournisseur :CapachaPrix habituel €8,90Prix habituelPrix promotionnel €8,90 -
MELINA - Bikini pour femmes du 34 au 54
Fournisseur :Atelier AdriettePrix habituel €10,00Prix habituelPrix promotionnel €10,00 -
Le pantalon Sprint du 32 au 52
Fournisseur :Patrons Moi Je CoudsPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00 -
Sweat - du XS au XL - SOFT TOUCH
Fournisseur :MUNA PatternsPrix habituel €6,00Prix habituelPrix promotionnel €6,00 -
KAKI - Le pantalon chino
Fournisseur :KlafoutisPrix habituel À partir de €9,95Prix habituelPrix promotionnel À partir de €9,95 -
Pantalon - Short Aïs du 32 à 52
Fournisseur :Instinct CouturePrix habituel €11,90Prix habituelPrix promotionnel €11,90 -
Pull ANGEL
Fournisseur :CapachaPrix habituel €9,90Prix habituelPrix promotionnel €9,90 -
Brassière de sport Punchy
Fournisseur :FitiyooPrix habituel €11,00Prix habituelPrix promotionnel €11,00 -
Sweat mixte basique, XS au 3XL, 2 statures - Grenade
Fournisseur :Miss CactusPrix habituel €6,00Prix habituelPrix promotionnel €6,00 -
Le Hip-Jogg du 6 au 16 ans
Fournisseur :Patrons Moi Je CoudsPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00 -
Le SWEAT FLEX du 6 au 16 ans
Fournisseur :Patrons Moi Je CoudsPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00 -
Le SWEAT FLEX adulte mixte du S au XL
Fournisseur :Patrons Moi Je CoudsPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00 -
Legging Fit
Fournisseur :CapachaPrix habituel €4,00Prix habituelPrix promotionnel €4,00 -
Short homme du XS au XXL - WEEKEND
Fournisseur :MUNA PatternsPrix habituel €7,00Prix habituelPrix promotionnel €7,00 -
Sweat sans manches MICHEL.E
Fournisseur :Lab ZéroPrix habituel €15,00Prix habituelPrix promotionnel €15,00 -
Short Homme du XXS au XL - BERNARD
Fournisseur :MUNA PatternsPrix habituel €9,00Prix habituelPrix promotionnel €9,00
Patrons pour le Sport : cousez vos tenues confortables et stylées pour bouger librement
Allier confort, performance et créativité, c’est possible ! Avec nos patrons de couture pour le sport, réalisez des vêtements techniques adaptés à vos activités préférées : yoga, fitness, course à pied ou détente à la maison. Des modèles bien pensés, agréables à porter et faciles à coudre, pour des tenues qui vous ressemblent.
Des modèles adaptés à tous les types d’activité
Notre collection de patrons de vêtements de sport propose un large choix de pièces à coudre :
- Leggings et pantalons de sport, pour un maintien parfait et une totale liberté de mouvement ;
- Brassières et débardeurs, confortables et respirants ;
- Sweats, hoodies et vestes zippées, pour l’échauffement ou le cocooning ;
- Shorts et cyclistes, parfaits pour les entraînements d’été ;
- T-shirts et tops techniques, pour un look sportif et féminin.
Chaque modèle est conçu pour être ergonomique, extensible et confortable, tout en offrant des finitions soignées et durables.
Des patrons pensés pour la performance et la facilité
Tous nos patrons de sport sont disponibles en PDF et A0, avec ou sans marges de couture incluses, et comportent :
- Des instructions claires et illustrées, étape par étape ;
- Des tailles du 32 au 52, selon les modèles ;
- Des finitions renforcées pour une tenue parfaite à l’effort ;
- Des astuces couture pour les tissus extensibles (jersey, lycra, maille).
Ces patrons vous guideront dans l’apprentissage de techniques spécifiques, comme la couture à la surjeteuse ou la pose d’élastiques plats, pour des finitions professionnelles.
Des tissus techniques et confortables à privilégier
Choisissez des matières respirantes et extensibles pour une couture adaptée à vos besoins :
- Jersey, lycra ou maille sport, pour un maintien optimal ;
- French Terry ou molleton léger, pour les sweats et vestes ;
- Tissu côtelé ou microfibre stretch, pour les brassières et leggings.
Ces tissus garantissent confort, élasticité et résistance, idéaux pour vos vêtements de sport faits main.
Apprenez à coudre vos tenues sportives pas à pas
Vous débutez dans la couture de tissus extensibles ? Nos modèles sont faits pour vous ! Suivez les explications détaillées et apprenez en toute confiance.
👉 Découvrez aussi nos patrons avec tuto vidéo pour apprendre en image et progresser facilement, même sur les projets techniques comme les leggings ou les brassières.
Pourquoi choisir nos patrons pour le sport ?
- Des modèles performants et confortables, adaptés à toutes les morphologies ;
- Des explications claires et illustrées, accessibles à tous les niveaux ;
- Des finitions techniques pour un rendu professionnel ;
- Le plaisir de coudre des vêtements fonctionnels, durables et stylés.
Bougez, respirez, créez : avec nos patrons de couture pour le sport, vos tenues cousues main deviennent vos meilleures alliées pour chaque séance !






























